chawan rwandze
زۆربهی هاوسهران ئارهزوی منداڵبوون دهكهن و به بینینی بچووكترین نیشانه كاردانهوهیان دهبێت.
لێرهدا ئاماژه به نیشانه سهرهتاییهكانی دووگیانی دهكهین:
1ـ هیلاكی:
هیلاكی بههێز له ههفتهی یهكهمدا، بهڵام دهركهوتنی ئهم باره دژواره بههۆی ئهوهی خانمان به هۆكاری زۆر ههست به هیلاكی دهكهن وهك كاری رۆژانه.
2ـ ههستهوهری سینگ:
سینگ و مهك تووشی ئاوسان و ههستهوهری دهبێت كه له ههفتهی یهكهم و دووهمدا دهبینرێت.
3ـ دهم دهمی بوون:
گۆڕانكاری هۆرمونهكان دهبێته هۆی ئهوهی دهم دهمی بوون و حاڵهتی توڕه بوون له خانماندا روو بدات به ههمان شێوهی قۆناغی سوڕی مانگانه.
4ـ ژانهسهر:
بهرز بوونهوهی ئاستی هۆرمونهكان دهبێته هۆی روودانه ژانهسهر بهتایبهتی له ههفتهی یهكهمدا و رهنگه بههۆكاری دیكهش روو بدات.
5ـ ئارهزوی خواردن:
ههرچهنده رهنگه ئهمه نیشانهی سهرهكی دووگیانی نهبێت، بهڵام خانمان ئارهزوی ههڵبژاردنی جۆرێك له خواردن بكهن.
6ـ دووباره بوونهوهی میزكردن:
خانمان لهم بارهدا زۆرتر ههست بهوه دهكهن كه میزڵدانیان بهتاڵ بكهن.
7ـ ون بوونی كاتی سوڕی مانگانه:
گرنگترین نیشانهی تێستی دووگیانیه كه رهنگه لهكاتی خواردنی حهبی دژه دووگیانیش روو بدات.
8ـ هڵێنج و رشانهوهی بهیانیان:
له 2 -8 ههفتهی دووگیانی بههۆی گۆڕانی هۆرمونهكان روو دهدات.
9ـ بینینی خوێن:
كاتێك خانهكانی زاوزێی هێڵكه له هێلكهدان دهڕوێن، بهشێك له خانمان خوێن دهبینن، بهتایبهتی له ماوهی 6-12 رۆژی دووگیانی روو دهدات.
سهرچاوه یانەى کوردلووک
درێژهی بابهت http://ift.tt/1ngKoS7
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء